Leczenie depresji Poznań
Uważana jest za jedną z głównych chorób XXI w. Wiele osób na całym świecie choruje na depresję lub doświadcza epizodów depresyjnych w ciągu swojego życia. To zaburzenia psychiczne, które objawia się zazwyczaj obniżeniem nastroju, czyli np. utrzymującym się smutkiem, nadmierną drażliwością, wybuchami gniewu, utratą zainteresowań. W znaczący sposób obniża ono jakość życia i utrudnia codzienne funkcjonowanie. Depresja powoduje cierpienie oraz zwiększenie ryzyka zachorowania na inne choroby. Może być przyczyną niepełnosprawności albo prowadzić do śmierci, jeśli nie zostanie rozpoznana i leczona. Tylko specjalista jest w stanie odróżnić ją od naturalnej emocji, jaką jest smutek odczuwany w sytuacjach niepowodzeń lub strat. W przypadku tego zaburzenia obniżenie nastroju utrzymuje się przez większość czasu, niezależnie od zewnętrznych bodźców.
Co może wywołać zaburzenia depresyjne?
Przyczyny powstania tej choroby nie są do końca znane.
- Może ona być uwarunkowana genetycznie, jeśli członkowie rodziny chorują na depresję.
- Może być efektem traumatycznego i stresującego wydarzenia. Mniej narażone na nią są osoby, które lepiej radzą sobie ze stresem, nie żyją w samotności czy mają wsparcie innych.
- Chorobę mogą też wywoływać zaburzenia hormonalne lub nieprawidłowe funkcjonowanie neuroprzekaźników (głównie serotoniny i noradrenaliny).
Rozpoznanie zaburzenia przed podjęciem terapii depresji:
- Rozpoznawanie zaburzenia przez polecanego przez nas lekarza psychiatrę lub psychologa w naszym poznańskim Instytucie odbywa się na podstawie wywiadu oraz badania stanu psychicznego pacjenta.
- Równocześnie zbiera się także informacje na temat ewentualnych współistniejących chorób oraz przyjmowanych leków, które mogą potęgować depresję oraz czynników ryzyka zachorowania na zaburzenia psychiczne.
- Pomocne w diagnozie depresji u psychologa są też testy służące ocenie zarówno aktualnego stanu psychicznego ( jak np. najnowsza skala depresji Becka BDI-II), osobowościowego podłoża doświadczanych trudności (np. najbardziej znany kwestionariusz osobowości MMPI-II) jak i różnicowaniu depresji z zaburzeniami neuropoznawczymi.
Terapia depresji w Poznaniu
Jeśli chodzi o leczenie depresji przez naszego psychologa w Poznaniu, to najczęściej odbywa się ono w trybie ambulatoryjnym. Terapia opiera się na planie ustalonym z pacjentem. Dopasowanie odpowiedniej formy, uzależnione jest przede wszystkim od stopnia nasilenia objawów. Towarzyszy jej również psychoedukacja, której celem jest poszerzenie wiedzy chorego na temat zaburzenia. Możliwie są również wspierające konsultacje z rodziną pacjenta, które oprócz psychoedukacji mają na celu również wypracowanie prozdrowotnych mechanizmów służących całemu systemowi oraz obniżenie napięcia i stygmatyzacji identyfikowanego pacjenta.
Terapia depresji u psychologa, realizowana w naszym Instytucie w Poznaniu, obejmuje:
- uwolnienie się od nawracających stanów obniżonego nastroju,
- W łagodnych postaciach depresji, standardy postępowania oparte na wynikach badań naukowych zalecają w pierwszej kolejności psychoterapię.
- W depresjach o ciężkim przebiegu psychoterapia jest uzupełnieniem postępowania farmakologicznego.
Objawy depresji:
- problemy ze snem,
- zmiana apetytu,
- różnorakie dolegliwości fizyczne,
- brak energii, zniechęcenie do wykonywania nawet najprostszych codziennych czynności takich jak np. zawiązanie sznurówek, wstanie z łóżka,
- problemy z koncentracją uwagi i pamięcią,
- trudności w mówieniu o swoich potrzebach oraz w zmianach zachowania, m.in.:
- ograniczanie kontaktów towarzyskich,
- zaprzestanie ulubionych zajęć,
- utrata zainteresowań,
- utrata pewności siebie,
- poczucie winy,
- doświadczanie silnego smutku,
- poczucie obawy o przyszłość,
- spadek zaufania do samego siebie,
- częsty płacz również bez powodu,
- myśli o śmierci, samobójstwie lub zachowania samobójcze,
- nieracjonalne poczucie wyrzutów sumienia i winy,
- spadek popędu seksualnego.
Zrozumienie, że naszym nastrojem kierują nasze przekonania o zdarzeniach, czyli interpretacje zdarzeń, jest pierwszym krokiem w zapobieganiu nawrotów zaburzeń i obniżenia nastroju. W Wielkopolskim Instytucie Psychoterapii w leczeniu depresji oraz jej profilaktyce stosujemy terapię w nurcie ericksonowskim z elementami terapii poznawczo-behawioralnej.
Metody leczenia depresji
Choć depresja jest coraz powszechniejszą chorobą, to jednak istnieją skuteczne metody terapii, dzięki którym można się z niej wyleczyć. Nie należy więc bagatelizować objawów tego zaburzenia, tylko jak najszybciej szukać pomocy. W naszym Instytucie w Poznaniu gwarantujemy indywidualnie dostosowane leczenie i zapewniamy wsparcie najlepszych specjalistów. Dzięki połączeniu farmakoterapii i psychoterapii – w zależności od stopnia nasilenia choroby – można uzyskać szybką poprawę samopoczucia.
Jeśli podejrzewasz u siebie lub u kogoś bliskiego depresję, nie czekaj!
Szybko wykryta choroba jest wysoce wyleczalna. Jednak decydując się na terapię, trzeba liczyć się z tym, że potrzeba zazwyczaj co najmniej kilku miesięcy, aby pacjent odzyskał radość życia i wrócił do pełni sił. Jego efekty będą uzależnione również od motywacji pacjenta i tego, czy będzie stosować się do zaleceń specjalisty. W przypadku tego zaburzenia bardzo ważna jest systematyczność zarówno w zakresie terapii, jak i przyjmowanych leków.
