Zapraszamy do wspólnej drogi rozwoju, poznawania siebie i sposobów reagowania na sytuacje, które nas spotykają. Zapraszamy do uczenia się, jak radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami, z lękiem i obawami, jak wzmacniać poczucie własnej wartości.
Początek grupy: 18 listopad 2019
Termin: spotkania będą odbywały się co dwa tygodnie w poniedziałki
Czas trwania: 18.00 – 20:00
Cena za spotkanie: 170zł
Przewidywana ilość osób: 8 – 10
Uwaga! Udział w grupie poprzedzony jest spotkaniem konsultacyjnym z psychoterapeutą.
Konsultacja potrwa około 20 min, jej koszt to 50zł.
Osoby prowadzące:
Kira Słupczyńska - psycholog, psychoterapeuta, trener i coach. Projektuje programy szkoleniowe, coachingowe, a także programy warsztatów i treningów.
Katarzyna Walkiewicz - psycholog, psychoterapeuta systemowy, w trakcie szkolenia do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty systemowego i indywidualnego w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej.
CELEM GRUPY JEST:
- pogłębianie świadomości własnych zachowań, tego co czujemy i doświadczamy
- poznawanie siebie w relacjach z innymi ludźmi w grupie, uzyskiwanie i przyjmowanie informacji zwrotnych
- poznanie swojego sposobu kontaktowania się z innymi
- pogłębianie umiejętności rozwiązywania konfliktów
- uczenie się otwartego mówienia o problemach i wyrażania swojego zdania
- rozwijanie poczucia własnej wartości i poczucia kompetencji
- zdobywanie umiejętności w zakresie radzenia sobie w różnych sytuacjach
MASZ MOŻLIWOŚĆ:
- zmierzyć się ze swoimi lękami i obawami
- uświadomienia sobie swoich zasobów i wykorzystania ich
- zaakceptowania siebie
- odkrycia swojego potencjału i odnalezienia poczucia własnej wartości
- znalezienia wewnętrznej siły
W celu uzyskania dalszych informacji, zachęcamy do skontaktowania się z naszym sekretariatem.
Kontakt i zapisy:
Wielkopolski Instytut Psychoterapii ul. Junacka 34 60-152 Poznań
Tel. 61 862 98 99
E-mail: info@wip.poznan.pl